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复合维生素b和b族维生素一样吗?
补充说明:复合维生素b和b族维生素一样吗?
2018-11-30 21:22
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精选回答(2)
复合维生素B和B族维生素不一样。
维生素B族与复合维生素B的区别在于两者的作用范围以及性质有所不同,维生素B族是人与动物为了维持正常的生理功能,而需要从食物中获取的一类微量的有机物质,在人体生长、代谢以及发育过程中发挥着比较重要的作用。而复合维生素B则是一种复方制剂,本质上是属于维生素类非处方的药品。维生素B族包括维生素B1、维生素B2以及维生素B12等,维生素B族的作用范围比较大,比如帮助肝脏解毒、帮助糖类代谢以及帮助脂肪代谢等。而复合维生素B的作用范围则会相对较小,能够用于预防或者是治疗由于缺乏维生素B族进而引起的营养不良等疾病。
一般含有维生素B族的食物有蔬菜类,比如西兰花等。
2022-07-06 20:16
举报您好,复合维生素b和b族维生素两种基本是历发认为是一样的,但是两种药物具体包括的成分并不完全一样。b族维生素最常见的成员有B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B9(叶酸)、B12(钴胺素)等。复合维生素B含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸钙、烟酰胺(烟酸也称作维生素PP或维生素B3)。以上就是复合维生素b和b族维生素的区别。
2018-11-30 21:26
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。