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严重失眠

发病时间:不清楚

严重失眠

补充说明:严重失眠

爱***单 2009-03-19 16:05

严重失眠 失眠 睡眠 心理医生 睡眠障碍 心理咨询

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精选回答(2)

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

你好:
心理咨询的效果,来自由咨询师和咨客的互动,当你们彼此信任的时候,咨客又有比较高的改善欲望,咨询的效果就会非常显著,反之,间断咨询,或者是不信任对方,效果就会不明显。
而失眠问题的产生,不于心理和生理问题,你可以先到医院排斥生理问题,那个时候再进行心理咨询效果会更好一些!

2009-03-19 16:45

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

是有婚姻压力导致的睡眠障碍,看心理医生是通过药物治疗为主,还是心理疏导为主呢?

最好通过心理疏导,从心理上调节来改善睡眠。

2009-03-19 16:41

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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