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减肥饼干吃了有用吗？
补充说明：减肥饼干吃了有用吗？
a******W 2018-09-29 15:30
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
如果你想要减肥的话我不建议您吃减肥饼干来减肥，因为这种减肥饼干一般都是网上广告宣传的，其实这个效果并没有那么好，所以不要盲目相信这个。如果要减肥的话，我建议还是多运动，可以适量节食或者是健康节食，但是不要过度节食，过度节食的话会对身体不好。
2018-09-29 15:34
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
我认为吃减肥饼干对于减肥是没有任何效果的，因为像减肥饼干这种产品广告上都会夸大它的效果，其实真实效果并没有那么好。如果想要减肥的话，我建议应该多做锻炼，平时多做运动，每次吃饭的时候少吃一点，不要暴饮暴食。
2018-09-29 15:39
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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