首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 失眠每天睡四五个小时会不会猝死?

精选回答(3)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

失眠每天睡四五个小时,可能不会猝死,也可能会猝死。

1、可能不会猝死

如果平时生活中长期过度劳累、情绪不佳或者经常饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会引起失眠,这种情况引起的失眠一般不会猝死。建议患者在平时养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持睡眠充足。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以提高身体免疫力,改善失眠症状。

2、可能会猝死

如果患者本身患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心脑血管疾病,出现失眠症状,每天睡四五个小时,可能会导致血压升高,加重心脏负担,引起心肌缺血、缺氧,从而诱发心绞痛、心肌梗死等疾病,可能会导致猝死。建议患者及时就医,可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙、阿司匹林等药物进行治疗。

此外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。出现不适症状时患者要及时到正规医院就诊,以免延误治疗。

2023-07-22 07:56

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

你好,根据你所叙述的失眠多年的情况,我认为,可以排除你患有焦虑症的可能性,也不足以诊断为神经衰弱,可以初步考虑为较大的学习压力所致。这可能是由于你在高中学习过程中,内心有着较大的学习压力,而你所提到的吃了很多药,并没有帮助你能有效地消除导致你产生较大学习压力的心理因素,使你容易产生没有用的感觉,并让你被失眠困扰了多年。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较大学习压力的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠、学习和精神状态。

2019-01-01 16:32

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杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心

擅长:内科疾病,精神及心理疾病,精神障碍,抑郁心理调整,儿童心理问题等

提问

你好,你目前的情况确实有神经衰弱的表现,而且产生一过性的自杀想法,需要及早调整睡眠和情绪,建议去心理科就诊咨询,通过心理治疗以及辅助药物改善睡眠及情绪,早日恢复健康

2017-08-27 06:23

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疾病百科

疾病百科

猝死 (CHD,心性猝死综合征)

猝死系一临床综合征。指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者,突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时内,最长不超过6小时者,主要由于原发性心室颤动,心室停搏或电机械分离,导致心脏突然停止有效收缩功能者。

  • 多发人群:所有人群

  • 临床检查:心电图  

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 8000元)

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