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长时间吃茶叶蛋有没有害处？？

发病时间：不清楚

长时间吃茶叶蛋有没有害处？？

补充说明：长时间吃茶叶蛋有没有害处？？

X*******9 2017-02-05 16:05

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提问

你好，茶叶蛋可以适当吃，长期吃没有什么特别的害处。只是茶多酚影响蛋白质吸收，吸收没有那么多而已没有其他问题，不用太紧张。

2017-02-05 16:11

1条追问

追问：谢谢医生！！早饭吃多少为宜。

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回复: 早饭吃一个鸡蛋，一杯牛奶250ml，再加一碗小米粥或者一个包子或者一根玉米或者一个地瓜；再加一个水果就可以了。均衡营养就好。

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