发病时间：不清楚
我踏入社会之后经常说梦话而且还说的非常
补充说明：我踏入社会之后经常说梦话而且还说的非常
a*******L 2016-12-21 21:03
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精选回答(1)
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心
擅长：对于各种精神疾病，心理问题，焦虑等神经症，婚恋问题，性困惑有相当经验
提问
这种情况属于睡眠质量问题，可以睡前一杯牛奶，也可以使用药物调整，比如维生素B一。
2016-12-22 11:52
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1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际，不能实现的话。
症状起因：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
常见检查： 脑电图
就诊科室：精神
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可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
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