发病时间：最近3个月
经常做梦一晚上做好几个
补充说明：经常做梦一晚上做好几个
2016-05-15 12:25
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
经常做梦一晚上做好几个，可能与情绪不佳、神经衰弱、气血不足等原因有关，可以根据不同原因进行针对性治疗。
1、情绪不佳
如果长期存在精神压力过大、过度紧张等不良情绪，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现经常做梦的现象。患者可以适当调整个人情绪，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够有效缓解不良情绪，改善症状。
2、神经衰弱
如果个人长期处于紧张、压力过大的状态下，可能会导致脑部神经过度兴奋，从而引发神经衰弱，也会出现经常做梦的情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如维生素B1片、维生素B6片等，也可以配合电刺激治疗、重复经颅磁刺激等方式进行改善。
3、气血不足
如果长期不良的饮食习惯或过度熬夜，可能会导致体内气血不足，从而使大脑失去营养，也会出现上述情况。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些补气血的食物，如桂圆、阿胶糕等，也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
除此之外，也不排除与心脾两虚、心肾不交等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时就医。
2023-07-22 08:13
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邬金亮 二级心理咨询师 温馨心理工作室
擅长：大学生情感问题,婚姻家庭问题,焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等等
提问
您好！一般来讲人们晚上可以做3－4个梦，这是正常的，再者，当自己对梦的关注多些的时候，梦也会变多的。
2016-05-15 15:16
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向医生提问
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
