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睡觉多梦是病吗
补充说明：睡觉多梦是病吗
2021-11-29 17:42
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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
睡眠中做梦是每个人日常都会经历的正常生理现象。在每晚6-8小时的睡眠周期中，人的睡眠会经历浅睡期和深睡期的交替循环，这个过程大约会重复5-6次。梦，通常在浅睡阶段产生。当你在浅睡期醒来，往往会记得梦的内容；然而，若在深睡期被唤醒，却可能不会察觉自己曾有梦境。频繁的梦境往往意味着浅睡眠时间较多，深睡眠不足，从而影响了睡眠的整体质量。
2021-12-15 10:10
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
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