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解压睡眠枕
补充说明:解压睡眠枕
a******W 2016-04-17 18:42
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精选回答(1)
解压睡眠枕适合颈椎病患者使用。
解压睡眠枕能够有效支撑颈椎,纠正不正确的睡姿,从而减轻颈椎病的症状。其特殊的结构设计可分散颈部压力,促进血液循环,有利于缓解疼痛和僵硬感。此外,解压睡眠枕还可以提高睡眠质量,使颈椎得到充分休息与修复。
如果患者在使用过程中出现不适症状,应立即停止使用,并及时就医诊治。
需要注意的是,在选择解压睡眠枕时,应考虑个人的具体需求和身体状况,避免过度依赖某种枕头而忽视了正确的睡姿和生活习惯的影响。
2023-12-29 19:00
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医生回答(4)
解压睡眠枕增强免疫力,康复机体:人体在正常情况下,能对侵入的各种抗原物质产生抗体,并通过免疫反应而将其清除,保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力,从而增强机体的抵抗力;同时,睡眠还可以使各组织器官自我康复加快。现代医学中常把睡眠做为一种治疗手段,用来帮助患者渡过最痛苦的时期,以利于疾病的康复。促进生长发育:睡眠与儿童生长发育密切相关,婴幼儿在出生后相当长的时间内,大脑继续发育,这个过程离不开睡眠;且儿童的生长在睡眠状态下速度增快,因为睡眠期血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平。所以应保证儿童充足的睡眠,以保证其生长发育。
2016-04-17 18:41
举报解压睡眠枕1、消除疲劳,恢复体力:睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好时机。另外,由于体温、心率、血压下降,呼吸及部分内分泌减少,使基础代谢率降低,从而使体力得以恢复。2、保护大脑,恢复精力:睡眠不足者,表现为烦躁、激动或精神萎靡,注意力涣散,记忆力减退等;长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者,精力充沛,思维敏捷,办事效率高。这是由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少,有利于脑细胞能量贮存。因此,睡眠有利于保护大脑,提高脑力。
2016-04-17 18:41
举报解压睡眠枕枕头的软硬度要适中,稍有弹性.枕头太硬,头颈与枕接触的相对压力增大,引起头部不适;枕头太软,则难以维持正常高度,使头颈部得不到一定支持而疲劳;枕头弹性太大,则头部不断受到外部弹力的作用,易产生肌肉的疲劳和损伤.太强的弹性会产生振动,刺激耳朵,长期下去,容易产生不良的后果,也会引起不适的感觉,影响睡眠.适当的枕头应稍具硬度并且透气.自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好。劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。
2016-04-17 18:41
举报解压睡眠枕首先,枕头的高低要合适.枕头过高或过低都是有害的.高枕妨碍头部血液循环,易造成脑缺血,打鼾和落枕.“高枕无忧”在科学上是不成立的.低枕使头部充血,易造成眼睑和颜面浮肿,特别是当患有高血压,心脏病时更需选择合适的枕头.枕头的高度以稍低于肩到同侧颈部距离为宜,一般为5-8厘米.睡眠对心脑血管病患者的重要性不言自明,而很多老年人却固执地坚持自己的生活习惯,导致睡眠时间过短,或睡眠质量不高,再加之清晨长时间度的晨练,往往达不到健身的效果,反而诱使疾病突发.因此,睡前,睡后科学地服用药物对心脑血管健康十分重要
2016-04-17 18:41
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脑的短暂性血液供应不足并出现症状就叫做短暂性脑缺血发作,是一种常见的急性脑血管病。 病人突然发病,类似脑出血或脑梗塞的表现,一般在24小时内完全恢复正常,常使家人虚惊一场,但可以反复发作。 短暂性脑缺血发作病人一般在1~5年内可能发生脑梗塞。而脑梗塞的病人中的1/3~2/3曾经发生过短暂性脑缺血发作。
症状起因:(1)动脉粥样硬化,某些脑小动脉暂时性闭塞,当侧支循环及时建立、再通后,供血改善使症状在24小时内消失。 (2)高血压病,引起脑血管痉挛,血流不畅,供血不足。 (3)微小血栓栓塞,经机体本身作用而消除,血循环再通,但可引起同一症状在复发时再现。 (4)血小板增多使血粘稠度高,血氧含量不足,以及贫血、心脏病、心肌炎均可引起短暂性脑缺血发作。 (5)高脂血症。 (6)糖尿病及并发症。 (7)过度用脑。 (8)情绪激动。 (9)寒冷(一般是40岁以上的人群会出现) (10)劳累 (高龄人群)
常见检查:
就诊科室:神经、脑外科