发病时间：不清楚
维生素a的作用及功能
补充说明：维生素a的作用及功能
a******W 2016-03-24 14:37
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
维生素A具有维持正常生长发育、促进生殖细胞生成、维持视力正常、维持皮肤健康以及增强免疫力等作用与功效。若需要通过维生素A来改善相关症状，建议咨询医生以确保安全和有效使用。
1.维持正常生长发育
维生素A能促进蛋白质合成和骨质形成，从而有助于骨骼和其他组织的生长。通过增加细胞分化和增殖来实现生长目的。可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等。
2.促进生殖细胞生成
维生素A可以调节基因表达，影响卵泡发育和成熟，进而促进生殖细胞生成。对于提高生育能力具有积极作用。可考虑补充维生素A制剂或摄入富含维生素A的食物。
3.维持视力正常
维生素A是构成视觉细胞内感光物质的重要成分之一，缺乏时会导致夜盲症。保证充足的维生素A摄入量对预防夜盲症至关重要。可通过食用猪肝、鱼肝油等食物进行补充。
4.维持皮肤健康
维生素A能够促进上皮细胞更新和角化过程，使皮肤保持光滑有弹性。适当补充维生素A有利于改善肤质。可通过口服维生素A软胶囊或外用含有维生素A的护肤品来进行调理。
5.增强免疫力
维生素A能够刺激免疫系统中的白细胞活动，增强机体对抗感染的能力。提高身体抵抗力，减少感冒、腹泻等疾病的发生率。可通过进食红萝卜、哈密瓜等食物获得足够的维生素A。
需要注意的是，维生素A过量也会引起中毒症状，因此建议在医生指导下使用维生素A补充剂。同时，对于儿童来说，佝偻病患者不宜多食，以免诱发骨痛、皮肤瘙痒等症状。
2024-01-15 19:27
举报相关问题
医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的
2016-03-24 14:35
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
