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减肥饼干真的有效吗
补充说明：减肥饼干真的有效吗
a******W 2015-10-31 16:59
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
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减肥饼干一般是没有效果的。
减肥饼干属于一种油炸类的食物，其中含有大量的糖分、油脂等成分，吃了以后可能会导致体内的热量增加，如果没有及时消耗，长时间在体内堆积，可能会转化为脂肪，从而影响减肥的效果，甚至还会出现身体发胖的现象，所以减肥饼干一般是没有效果的。如果想要减肥，建议通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，可以促进体内的脂肪燃烧，在一定程度上也可以达到减肥的目的。但是需要长时间的坚持，如果中途停止，可能会影响到减肥的效果。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如水煮白菜、水煮西红柿等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助减肥的目的。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，也不建议暴饮暴食，否则会使体内的脂肪发生堆积，从而出现身体肥胖的情况。
2016-12-05 10:30
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医生回答(2)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥饼干的有效性因人而异。
减肥饼干的作用是减少每日摄入的热量，促使机体消耗自身脂肪储备以达到减重目的。但是否有效还取决于使用者是否遵循推荐的食用量，并结合适当的运动和其他健康饮食习惯。
在使用减肥饼干的同时，应注意避免过量摄入可能导致营养不均衡或反弹等问题。
选择减肥产品时需谨慎，确保其安全、有效，并建议在专业人士指导下进行减肥计划。
2024-03-13 12:05
举报李敏华 主治医师 三甲
提问
你好，建议最好不要服用减肥药物,一般药物在停止服用后会出现反弹现象,甚至其他不适症状,减肥最好是通过锻炼的方法来达到疗效,也可控制饮食,避免食用高糖,高脂肪的食物.也可用针灸的方法来治疗.减肥建议最好不要使体重下降过快.
2015-10-31 16:59
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口干是一种主观的感觉，主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等误认为口干，也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以，口干也可能是病人的口干感觉，也可能是口腔干燥。长期口腔干燥—口干患者典型的表现为：进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难，还有诉说口腔黏膜烧灼感，味觉减弱或改变等。就口干而言，如果是天气热，空气干燥、饮水太少而引起的，只要多喝些水或饮料就可以解决。如果是长期持续的顽固性口干就可能是某些疾病的共同症状。
症状起因：中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实，口干是多种西医疾病的信号。 1.口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。干燥综合征的诊断并不困难，但它的口干症状多不为患者和医生所注意，以致造成漏诊和误诊; 2.糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿病人的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3~5升，甚至可多达10升。由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。糖尿病的诊断比较容易，高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚; 3.甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢，多数患者记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被患者忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。
常见检查：
就诊科室：口腔
