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儿童饺子馅做法大全
补充说明：儿童饺子馅做法大全
a******W 2015-09-29 17:16
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精选回答(1)
贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
儿童饺子馅可以做蔬菜、肉类、主食、蔬菜、调料等，营养价值较高，可以为儿童的生长发育补充营养。
1、蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以为儿童的生长发育提供所需营养。
2、肉类
肉类中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以为儿童的生长发育提供所需营养。
3、主食
主食中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以为儿童的生长发育提供所需能量。
4、蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以为儿童的生长发育提供所需营养。
5、调料
调料中含有丰富的盐分、糖分等营养成分，可以为儿童的生长发育提供所需营养。
此外，还可以做成饺子汤、饺子馅馄饨等。在日常生活中，家长要注意儿童饮食均衡，保证食物种类的多样化，避免长期单一饮食，以免导致儿童出现营养不良的情况。如果儿童出现不适症状，建议及时就医治疗。
2017-12-28 00:17
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医生回答(5)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，鱼肉韭黄馅
将鱼肉放清水中漂清，去粗刺，放案板上敲剁成细泥。将肥膘肉切成细粒，韭黄切碎。取深锅一只，放入鱼泥加高汤，打开，加料酒、葱、姜末、味精、精盐，用手顺时针搅打，最后加入肥膘肉、韭黄即成。
鲜虾饺子馅
（1）、将虾子去头与身体部分的壳，但留下尾部，洗净排去肠泥後干干备用。
（2）、先将调味料放入装有鲜肉馅的容器中搅拌均匀至有黏稠感，将肉馅平均分成12份揉成圆形，再放一尾虾於肉馅上即可。
2015-09-29 17:18
举报吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，牛肉馅，原料：牛肉500克。辅料：白萝卜1000克、洋葱50克、鸡蛋1个。调料：姜汁50克、嫩肉粉5克、精盐10克、胡椒粉5克、料酒15克、酱油25克、味精15克、香油25克、精炼油30克、干淀粉50克。做法： 1、牛肉去净筋膜，洗净，绞成细茸，用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后，静置约40分钟，再加姜汁及清水250克搅拌均匀;白萝卜去皮洗净，切成厚片，入沸水锅中煮熟后捞出，放菜墩上用刀剁成细粒，再用纱布包住，挤出水分;洋葱切细末。2、牛肉茸加入萝卜粒、洋葱末和匀，再加入精盐、胡椒粉、酱油、味精、香油、干淀粉、鸡蛋液拌匀，即成。烹饪小技巧：1、牛肉中不能有筋膜，且牛肉要绞细，才能多吃水分，使之细嫩。 2、嫩肉粉也可用苏打粉代替，但用量不可过多。3、配料中白萝卜也可用韭菜、芹菜等代替，如无洋葱可用大葱代替。
2015-09-29 17:18
举报于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，素菜馅
（1）、大白菜洗净，切为细末，用精盐腌渍后，挤干水分；水发香菇、豆腐干均切细粒；鸡蛋磕入碗中，加精盐搅匀成蛋液。
（2）、炒锅置火上，放入精炼油烧热，倒入鸡蛋液摊匀煎熟，起锅晾凉后剁碎，加入大白菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀，再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀，即成。
鸡肉冬笋馅
将鸡脯肉洗净剁成细泥，冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。将鸡泥放入一盆中，加葱、姜末、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后，放入冬笋末，再搅几下即成
2015-09-29 17:18
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
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香菜饺子馅，原料：香菜250克，猪肉馅150克。 辅料：生抽、料酒、盐、味精、香油各适量。 做法： 1、香菜择洗干净，沥干泥水分剁成碎末，拌入少许香油待用。2、猪肉馅放入盆中，加入全部调料，搅拌均匀。 3、最后加入香菜末搅拌均匀即可。烹饪小技巧：1、香菜剁好之后，如果水分非常多，可以用纱布挤出菜汁，菜汁可留为调馅用。2、猪肉馅要肥瘦适中，最好为肥三瘦七的比例，煮熟的饺子馅才会香。
2015-09-29 17:18
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
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鱼肉馅，原料：大草鱼或乌鱼1条约1000克。辅料：猪肥膘肉100克、韭菜300克、鸡蛋清2个。调料：精盐15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、鸡精15克、香油25克、精炼油30克。做法：1、草鱼宰杀后治净，去掉头尾、骨刺及鱼皮，取净鱼肉绞成茸;猪肥膘肉剁成泥;韭菜择洗净，切为细粒，加入香油、精炼油拌匀2、将鱼头、鱼骨放入锅中，掺入清水，加入胡椒粉、料酒、鸡精，上火熬至汤色乳白时，滤去料渣，即成鱼汤3、鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀，再加入精盐、味精、鸡蛋清搅拌，边搅边加入冷鱼汤，直至搅拌上劲且鱼汤加完，接下来与韭菜粒拌匀，即成
2015-09-29 17:18
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