首页> 精神心理科> 失眠症> 治长期失眠症中医

医生回答(2)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

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长期失眠的危害会带来压力而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病,。

2015-08-19 19:20

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段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好,心静要平和。失眠的人往往越失眠越急,越急就越睡不着,且有非常的焦虑,如果失眠的话干脆起床看看书 。以把它分为短期失眠和长期失眠。短期失眠大多只是暂时的,只要合理的进行调节就会消失,但是如果放任不管,就会发展为长期失眠。而长期失眠就比较严重了,它带给人们的影响非常大。

2015-08-19 19:20

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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