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针灸可以治疗失眠症吗

发病时间:不清楚

针灸可以治疗失眠症吗

补充说明:针灸可以治疗失眠症吗

a******W 2022-03-08 15:32

针灸 失眠症 失眠 焦虑 睡眠质量 睡眠 治疗失眠 疲劳 精神紧张

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

针灸可能对轻度至中度的失眠症状有一定效果。
针灸能够促进体内血液循环,放松身心,从而缓解压力和焦虑情绪,有助于改善睡眠质量。此外,针灸还可以调节内分泌系统,提高机体免疫力,间接地改善睡眠状况。
对于重度或由其他疾病引起的失眠症,则需针对原发疾病进行治疗。因为重度失眠通常需要更专业的治疗方法,例如药物治疗或心理行为疗法。
选择针灸治疗失眠时,应考虑个体差异,并在专业医师指导下进行。同时,患者应注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张,以利于针灸疗效的发挥。

2024-02-23 16:25

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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