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双胺基安息香酸
补充说明：双胺基安息香酸
a******W 2015-02-25 21:36
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
双胺基安息香酸并不能通过食物如黑巧克力、核桃、绿叶蔬菜、香蕉、糙米等来摄入，其主要用于工业用途。补充任何营养素前，最好咨询专业医生或营养师的意见。
1.黑巧克力
黑巧克力中含有的可可碱能够促进脑部血流，提高警觉性和注意力。而双胺基安息香酸是一种中枢神经兴奋剂，具有镇静作用，因此两者结合可以起到一定的缓解焦虑的效果。适量摄入黑巧克力有助于改善情绪状态，但过量可能导致心悸、失眠等不良反应。
2.核桃
核桃富含欧米伽-3脂肪酸，这些不饱和脂肪酸能调节神经递质平衡，从而减轻焦虑症状。此外，核桃中的镁也有助于放松身体和大脑。长期适量食用核桃对心理健康有益，但不宜过量，以免引起消化不良或体重增加等问题。
3.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜含有丰富的维生素B群，其中的维生素B6是合成5-羟色胺的重要辅酶，而5-羟色胺是一种天然的抗抑郁物质。双胺基安息香酸会降低5-羟色胺的浓度，所以吃绿叶蔬菜可以补充被抑制的5-羟色胺。经常食用绿叶蔬菜有利于维持神经系统健康，预防抑郁症的发生。
4.香蕉
香蕉中含有钾元素，可以帮助稳定体内电解质平衡，减少因电解质失衡引起的不适感。双胺基安息香酸会导致肌肉紧张和痉挛，此时适当补充电解质可以缓解不适症状。对于需要控制血压的人士而言，香蕉是一个不错的选择，因为其低钠高钾的特点有助于血压管理。
5.糙米
糙米富含碳水化合物，可作为双胺基安息香酸的替代能源来源，有助于减轻由该物质引起的疲劳感。此外，糙米中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善食欲不振的情况。长期将糙米作为主食摄入，可帮助维持稳定的血糖水平，支持整体健康。
需要注意的是，上述食物并不能直接治疗双胺基安息香酸相关的问题，如出现严重不适症状应及时就医并接受专业治疗。另外，在使用任何药物之前都应该咨询医生的意见，以确保安全有效地管理病情。
2024-02-26 15:59
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医生回答(1)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族可舒缓情绪。
2015-02-25 21:36
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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