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丝瓜的美容功效
补充说明：丝瓜的美容功效
a******W 2015-02-22 12:43
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
丝瓜具有美白肌肤、保湿补水、改善肤质、淡化细纹、缓解皮炎等美容功效。但是，由于丝瓜可能具有一定的刺激性，若将其作为外用药物使用，建议咨询医生或专业人士的意见。
1.美白肌肤
丝瓜中含有维生素C和B族维生素等抗氧化物质，这些成分能够抑制黑色素的形成，从而起到美白肌肤的作用。通过内服或外用丝瓜提取物进行皮肤护理，以达到美白效果。建议将新鲜丝瓜捣碎成泥敷于面部，或者将其榨汁后加入适量蜂蜜调匀饮用。
2.保湿补水
丝瓜含有丰富的水分及黏液质，能有效滋润干燥的皮肤，使肌肤保持水润光泽。可直接食用丝瓜或将其切片敷脸来发挥保湿作用。对于敏感性肌肤来说，应避免长时间接触丝瓜以防过敏反应发生。
3.改善肤质
丝瓜中的营养成分如维生素E、纤维素等具有促进新陈代谢、清除自由基的功效，进而改善肤质。可以通过食用丝瓜或制作丝瓜面膜等方式摄入其营养成分以发挥作用。但需注意不宜过量食用以免引起消化不良等问题。
4.淡化细纹
丝瓜中所含有的多种氨基酸以及植物蛋白可以有效地补充皮肤所需的水分和养分，从而使皮肤变得紧致有弹性，减少细纹的产生。可以直接将丝瓜切成薄片贴在脸上或者是榨取丝瓜汁液来进行涂抹，也可以配合其他食材一起食用。
5.缓解皮炎
丝瓜中含有一定量的苦味素，这种物质具有一定抗菌消炎的作用，在一定程度上有助于减轻皮炎症状。若患者对丝瓜不过敏，则可以适当吃些丝瓜辅助缓解不适症状。但并不能完全治愈疾病，若是病情加重还需及时就医治疗。
需要注意的是，丝瓜属于凉性的食物，因此脾胃虚寒者要慎食丝瓜，以免导致腹痛、腹泻等症状的发生。此外，丝瓜也不宜与螃蟹同食，因为两者都属于寒性食物，同时食用可能会引发身体不适。
2024-03-07 14:36
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
丝瓜里面富含了维生素B，有利与皮肤美白哦，并且可以防止皮肤老化，保护皮肤消除斑块，是皮肤洁白细嫩。所以我们经常会用丝瓜汁来做爽肤水用，就是这个原理啦!丝瓜藤茎上面的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。丝瓜不仅能美白还能去皱，保持你的皮肤年轻紧致，你的美容良品哦！
2015-02-22 12:43
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
