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长期严重失眠怎么办
补充说明：长期严重失眠怎么办
2021-01-11 14:14
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
长期严重失眠可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
患者可以在睡前用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解疲劳，改善失眠的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，也可以促进血液循环，在一定程度上也能够缓解失眠的情况。
2、心理治疗
如果长期失眠，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导，能够改善患者的心理状态，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果患者失眠的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，也可以遵医嘱服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗，能够起到镇静安神的作用。
4、物理治疗
如果患者在药物治疗的同时，也可以在医生的指导下通过经颅磁刺激、静电刺激等物理治疗的方式进行治疗，能够改善患者的睡眠质量。
5、中医治疗
失眠的患者还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用。
建议患者及时就医，以免延误病情。同时，患者在日常生活中还需要注意避免在睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免加重失眠的情况。
2022-09-16 15:17
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
