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孕妇吃阿胶枣
补充说明：孕妇吃阿胶枣
a******W 2014-11-30 21:31
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医生回答(2)
杨雷 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇吃阿胶、大枣、桂圆、枸杞、黑芝麻等食物可以补充孕期所需的营养素，但并不能直接用于治疗或预防疾病。若孕期出现任何不适症状，应及时就医咨询专业医生。
1.阿胶
阿胶具有补血、滋阴润燥的功效，因此对于气血不足、阴虚内热等引起的失眠、心烦不宁等症状有一定的缓解作用。但其性质黏腻，过量食用可能会导致痰湿积聚，引起咳嗽、痰多、胸闷等症状。
2.大枣
大枣味甘入脾经，能够起到补中益气的作用，所以对于脾胃虚弱所致食欲不振、乏力倦怠等症状有较好的调理效果。但是大枣含糖量较高，长期大量食用容易引起血糖波动，尤其是糖尿病患者需慎用。
3.桂圆
桂圆属于温性食物，能补阳养血、安神定志，所以对因气血两虚引起的头晕目眩、心悸怔忡等症状有益处。但其性质温热，过多食用可能导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
4.枸杞
枸杞子归肝肾二经，具有滋补肝肾、明目的功效，所以对于肝肾阴虚所致的视力模糊、眼干涩痛等症状有一定的改善作用。但外邪实热，患有感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用。
5.黑芝麻
黑芝麻可补肝肾、益精血，因此对于肝肾亏损所致的须发早白、脱发等问题有一定的辅助治疗作用。但由于其富含油脂，故肥胖及血脂异常者应谨慎食用。
孕期饮食需注意营养均衡，避免暴饮暴食。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，以便及时发现并处理任何可能的问题。
2024-01-17 11:27
举报王香奇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好
孕妇吃阿胶枣，阿胶枣是很好的补品。阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效。
阿胶枣营养丰富，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。所以孕期是可以服用的，对胎儿及孕妇都有好处的。煲汤，煮水，生吃都可以的。但是每天不要多吃，吃多了会伤脾的。每天5—6枚即可。祝你健康！
2014-11-30 21:31
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
