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晚上睡前吃阿胶枣和枣子有危害吗

发病时间:不清楚

晚上睡前吃阿胶枣和枣子有危害吗

补充说明:晚上睡前吃阿胶枣和枣子有危害吗

2021-10-15 23:16

阿胶枣 阿胶 红糖 红枣 贫血

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

阿胶枣的主要材料是阿胶、红糖和红枣,而枣子指的是干红枣姜茶阿胶枣和红枣可以起到补血养血、美容养颜的作用,适合经期后贫血女性食用。晚上也可以食用阿胶枣和红枣,只要控制食用量并不会有危害性,建议晚上进食量宜控制在一百克以内。

2023-01-13 19:05

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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