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维生素a的作用
补充说明：维生素a的作用
a******W 2014-11-30 20:54
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精选回答(1)
刘晓金 主任医师 山东中医药大学 三甲
擅长：从事中药的新剂型研究，涉及中药提取、药剂、药理、药物分析等多方面内容。对一些化学实验有所学习并在中医内科及中医妇科的临床研究及中医药药品的用法用量有所了解。
提问
维生素A的作用主要包括促进生长、维持视力、维持皮肤黏膜的完整性、维持免疫功能、维持细胞的正常生长和分化等。
1、促进生长
维生素A可以促进人体生长，维持身体的正常发育，也可以促进骨骼的生长，还可以促进牙齿的生长。如果体内缺乏维生素A，可能会出现皮肤干燥、眼睛干涩等症状。
2、维持视力
维生素A还可以维持视力，避免出现视力减退的情况。如果缺乏维生素A，可能会出现视物模糊、视力下降等症状。
3、维持皮肤黏膜的完整性
维生素A还可以维持皮肤黏膜的完整性，如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜的屏障功能受损，容易出现皮肤干燥、皮肤瘙痒等症状。
4、维持免疫功能
维生素A还可以维持免疫功能，如果体内缺乏维生素A，可能会导致免疫功能下降，容易出现上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病。
5、维持细胞的正常生长和分化
维生素A还可以维持细胞的正常生长和分化，如果体内缺乏维生素A，可能会导致细胞生长和分化异常，从而诱发白血病、淋巴瘤等疾病。
建议患者在医生的指导下服用维生素A，避免自行服用，以免引起不良反应，如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-11-30 22:13
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医生回答(2)
赵好 主治医师 三甲
提问
维生素A具有维持正常生长发育、促进生殖功能、维持视力正常、维持皮肤健康以及增强免疫力等功效作用。由于维生素A水平与特定疾病风险有关，建议在摄入维生素A强化食品或补充剂之前咨询医生。
1.维持正常生长发育
维生素A能够参与蛋白质合成和RNA转录过程，从而影响细胞分化和增殖。通过调节细胞分裂来控制组织和器官的生长。
2.促进生殖功能
维生素A可以促进卵泡成熟和精子生成，提高生育能力。对于不孕不育患者，可通过口服维生素A补充剂或食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等进行治疗。
3.维持视力正常
维生素A有助于视紫红质的形成，而视紫红质是眼睛感受弱光的重要物质。适当增加维生素A摄入量可预防夜盲症发生。可以通过进食猪肝、鱼肝油等食物来达到目的。
4.维持皮肤健康
维生素A具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，减少皮肤损伤。适当补充维生素A对改善肤质有益。可通过食用绿叶蔬菜、鱼类等方式摄取。
5.增强免疫力
维生素A可以刺激免疫细胞产生并增强其活性，提高机体抗感染能力。对于免疫力低下者，建议调整饮食结构以满足每日推荐摄入量；同时可根据需要考虑服用维生素A补充剂。
需要注意的是，维生素A过量也会引起中毒症状，因此不宜长期大量摄入。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-01-20 23:39
举报黄窦窦 主治医师 三甲
提问
维生素A对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
指导意见：
富含维生素A的食物有胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等等。
2014-11-30 20:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
