发病时间：不清楚
维生素p食物
补充说明：维生素p食物
淡 2014-11-30 16:33
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
这暂时可以不用药物进行治疗，一般是会有激素的，会导致色素沉淀。
这个时候可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以在24小时之后（如果不着急最好是48小时后）热敷，并用活血化淤的药酒揉搓．切记不可以在24小时内热敷揉搓，这样只会更肿更青，因为会加剧毛细血管出血．
2014-11-30 16:33
举报相关问题
医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
维生素p食物一般是指富含维生素的食物，日常生活中富含维生素的食物较多，常见的有蔬菜、水果、肉类、谷物等。建议患者日常生活中保持营养物质摄入均衡，避免挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯。
1、蔬菜
蔬菜中富含维生素的有西红柿、黄瓜、白菜、芹菜等。
2、水果
水果中富含维生素的有苹果、猕猴桃、香蕉、橙子等。
3、肉类
肉类中富含维生素的有猪肉、牛肉、羊肉等。
4、谷物
谷物中富含维生素的有燕麦、荞麦、糙米等。
5、其他
除了上述食物外，维生素p食物还可以包括奶制品、海产品、动物肝脏、坚果等。
日常生活中，患者还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有利于身体健康。如果患者出现维生素缺乏的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
2014-11-30 16:33
举报向医生提问
毛细血管出血是指呈小点状的红色血液，从伤口表面渗出，看不见明显的血管出血。这种出血常能自动停止。
症状起因：气候环境因素，长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起永久性毛细血管扩张。或长期接触风、冷、热的水手、厨师、农民和运动员。 物理因素刺激，如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。过度的日晒，引起的慢性光线性皮炎，皮肤干燥等。 滥用化妆品或长时期的"皮肤包月护理"，及换肤不当引起后遗症，换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。 某些局部或全身疾病的并发症。
常见检查：
就诊科室：血液
健康问答
