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维生素a食物
补充说明：维生素a食物
a******W 2014-11-30 14:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
维生素A的食物一般有动物肝脏、胡萝卜、蛋黄、牛奶、鱼肝油等。
1、动物肝脏
维生素A是一种脂溶性维生素，也是人体必需的一种营养元素，在人体内起着重要的作用。动物肝脏中含有大量的维生素A，适量食用可以补充人体所需的维生素A。
2、胡萝卜
胡萝卜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素A，适量食用胡萝卜可以起到明目护眼的作用。
3、蛋黄
蛋黄中也含有丰富的维生素A，适量食用可以补充人体所需的维生素A。
4、牛奶
牛奶中也含有丰富的维生素A，适量食用可以补充人体所需的维生素A，还可以促进骨骼的生长发育。
5、鱼肝油
鱼肝油中含有丰富的维生素A，适量食用可以补充人体所需的维生素A，还可以促进视力的发育。
需要注意的是，上述食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2014-11-30 14:33
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医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
维生素A和D是人体生长发育的必须物质,尤其对胎儿,婴幼儿的发育,上皮组织的完整性,视力,生殖器官,血钙和磷的恒定,骨骼,牙的生长发育有重要作用.【适应症】1.治疗佝偻病和夜盲症.2.治疗小儿手足抽搐症.3.预防维生素AD缺乏症.
2014-11-30 14:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
