发病时间：不清楚
失眠吃维生素b1
补充说明：失眠吃维生素b1
a******W 2014-11-21 20:50
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠吃维生素B1一般是有用的，但是需要在医生的指导下进行服用，避免盲目用药。
失眠可能是由于长期精神压力过大、过度劳累等原因，导致大脑神经兴奋性增高，从而出现失眠的情况。而维生素B1是一种营养神经的药物，服用后可以促进神经的修复，也可以改善失眠的症状，因此，失眠的患者可以在医生的指导下服用维生素B1，可以起到辅助治疗失眠的作用。
如果失眠的情况比较轻微，可以通过调整作息习惯，保持良好的心情，避免过度紧张，缓解压力的方式进行改善。如果失眠的情况比较严重，可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，促进身体的新陈代谢，有助于病情的恢复。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2014-11-21 20:50
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医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的 方法。
2014-11-21 20:50
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
