首页> 营养科> 鸡蛋黄> 怎么给宝宝吃鸡蛋黄

精选回答(2)

魏琛 副主任医师 郑州大学附属第三医院 三甲

擅长:专业方向为儿科内分泌及遗传代谢病,呼吸感染疾病。擅长儿童生长发育异常、身材矮小、生长迟缓、性早熟、甲状腺疾病、糖尿病、儿童肥胖症.

提问

一般情况下,可以通过煮鸡蛋、做鸡蛋羹、鸡蛋汤、鸡蛋饼的方式给宝宝吃鸡蛋黄。

鸡蛋黄中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、磷、铁等营养成分,宝宝适量食用可以补充身体所需营养,促进骨骼发育,还可以提高身体免疫力。家长可以将鸡蛋煮熟后,将鸡蛋黄取出,直接给宝宝吃。也可以将鸡蛋打散,添加到面条、稀饭等食物中,利于宝宝消化吸收。

但由于宝宝的胃肠功能发育不完善,如果一次性食用过多,可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。因此家长要控制宝宝的食用量,以免引起不适症状。

在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。同时家长也要注意宝宝的护理,根据天气变化及时增减衣物,避免受凉。如果出现不适症状,建议家长及时带宝宝就医治疗。

2023-02-24 13:55

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

你好根据你的描述一般来说4到6个月以后的孩子可以先从蛋黄开始,蛋黄过敏的概率是很低的更适合这个年龄段的孩子。吃蛋黄的时候应该先从少量开始,应该是先从1/8或者是1/6开始,如果孩子没有出现不适应的情况,可以逐渐的添加,现在孩子这种情况可能是吃的太多引起的祝宝宝身体健

2018-10-02 07:50

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医生回答(2)

陈茵沫 主治医师 三甲

提问

宝宝吃鸡蛋黄可以选用煮鸡蛋、蒸蛋羹、蛋黄酱、鸡蛋面条、鸡蛋羹等方法。需要注意的是,虽然鸡蛋黄含有丰富的营养物质,但并不能直接治疗或预防疾病,任何食物都应适量食用。
1.煮鸡蛋
煮鸡蛋是将鸡蛋直接放入水中加热至熟的方法,可以保留鸡蛋原有的营养成分。由于其烹饪方式简单、口感适宜,适合宝宝食用。适量食用可为宝宝提供蛋白质、维生素等营养素,有助于生长发育。但不宜过量,以免引起消化不良或导致肥胖。
2.蒸蛋羹
蒸蛋羹是一种传统的中国菜肴,通常由鸡蛋加水蒸制而成,具有软嫩滑润的特点。该方法避免了过多油脂和盐分的摄入,适合婴幼儿食用。蛋黄中含有丰富的卵磷脂和胆碱,有利于大脑和神经系统的发育;同时,还能够促进宝宝对其他营养物质的吸收利用。
3.蛋黄酱
蛋黄酱是以蛋黄为主料制作的一种调味品,通过添加醋、糖等原料制成。蛋黄酱色泽鲜艳、味道醇厚,常用于沙拉、面包等食品中。蛋黄酱中的脂肪和胆固醇含量较高,长期大量摄入可能增加心血管疾病风险。
4.鸡蛋面条
鸡蛋面条是由面粉和鸡蛋混合后擀成的面条,再经过煮熟而成。这种面条富含蛋白质和碳水化合物,易于消化吸收。鸡蛋面条是较好的辅食选择,因为其中含有一定量的铁元素,可以帮助预防缺铁性贫血的发生。
5.鸡蛋羹
鸡蛋羹是一种以鸡蛋为主要材料制作的传统美食,制作过程中加入适量清水搅拌均匀后上锅蒸制而成。鸡蛋羹口感细腻滑润,色泽金黄诱人。鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质及多种氨基酸,这些都属于人体必需的营养物质,适当食用可以补充身体所需营养。
需要注意的是,在引入新的食材时,应从少量开始,逐渐增加摄入量,以观察宝宝是否对其产生过敏反应。另外,对于有过敏史或特殊饮食需求的宝宝,应在医师或营养师指导下进行喂养。

2024-02-29 22:06

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欧维 主治医师 三甲

提问

一般是可以吃,很明显的,鸡蛋含卵磷脂,各种蛋白质,都是需要补充的东西。你孩子做了什么手术啊!有些情况是不能吃的,因为蛋黄胆固醇过高。孩子跟吃鸡蛋黄有关系,孩子吃鸡蛋黄要弄碎再就是最好是白天吃比较好,孩子吃多了就不好消化的。孩子如果吐的不严重就不需要处理,有时孩子吃多后吐出来就舒服了。让孩子多喝点水





2014-11-11 19:43

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