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孕妇石菖蒲
补充说明：孕妇石菖蒲
a******W 2014-10-31 16:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用石菖蒲。
石菖蒲含有挥发油类成分，具有一定的镇静催眠作用，有助于改善失眠等症状。此外，其还有轻微的抗抑郁效果，能减轻孕期因激素变化引起的焦虑情绪。基于以上作用机制，石菖蒲可作为安神助眠的选择之一。
如果孕妇对石菖蒲过敏，则不宜使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议在专业医生指导下使用石菖蒲，避免自行盲目用药影响自身健康以及胎儿发育。同时，孕期饮食应多样化，保证营养均衡，并定期进行产前检查。
2023-12-22 03:46
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医生回答(1)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
孕妇补充叶酸：
叶酸是预防胎儿神经管畸形的主要原料之一。一般在受孕后15到28天胎儿神经管完善。所以补充叶酸也在怀孕前三个月开始，一直吃到怀孕后三个月止。斯利安叶酸是唯一通过认证孕妇放心的叶酸。
叶酸含量较高的植物分别为油菜、葵花子、黄豆、蚕豆、毛豆、茼蒿、豆瓣菜、红豆、绿豆、空心菜、芦笋、菠菜、小白菜、圆白菜、丝瓜、南瓜、苦瓜、菜花、核桃、栗子、生菜、白菜、油菜、腰果等。除此以外，鸡肝、猪肝、牛肝等动物肝脏的叶酸含量也非常高。
孕妇不能吃的：
菠菜，放久的土豆，巧克力，山楂，动物肝脏，热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉，味精，腊制品，腌制品，罐头，方便食品，饮料，酒等。吃海鲜要注意防过敏。
2014-10-31 16:10
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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