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孕妇石斑鱼
补充说明:孕妇石斑鱼
a******W 2014-10-29 01:06
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精选回答(1)
建议适量食用石斑鱼。
石斑鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。适当摄入可满足孕妇与胎儿的部分营养需求,有利于胎儿健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增加或肥胖。
如果孕妇对海鲜过敏,则不宜食用石斑鱼,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡,同时要注意保持良好的个人卫生习惯,避免食物中毒和其他潜在风险。
2024-01-19 06:14
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医生回答(1)
你好!孕妇是可以吃石斑鱼的,石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素;另外,鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。
2014-10-29 01:06
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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就诊科室:产科
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