首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇石斑鱼

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

建议适量食用石斑鱼。
石斑鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。适当摄入可满足孕妇与胎儿的部分营养需求,有利于胎儿健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增加或肥胖。
如果孕妇对海鲜过敏,则不宜食用石斑鱼,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡,同时要注意保持良好的个人卫生习惯,避免食物中毒和其他潜在风险。

2024-01-19 06:14

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医生回答(1)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

你好!孕妇是可以吃石斑鱼的,石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素;另外,鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。

2014-10-29 01:06

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

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