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孕妇可以吃象拔蚌
补充说明：孕妇可以吃象拔蚌
a******W 2014-10-27 00:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用象拔蚌、扇贝、生蚝、虾、三文鱼。但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗或建议，如果存在任何健康问题，应咨询专业医生的意见。
1.象拔蚌
象拔蚌是一种营养价值较高的海鲜，富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。其中的蛋白质有助于胎儿生长发育，不饱和脂肪酸对促进胎儿脑部发育有益。适量食用可为孕期提供必要营养素，但不宜过量摄入，以免引起消化不良或过敏反应。
2.扇贝
扇贝含有丰富的维生素B12和锌元素，这些物质对于神经系统健康和红血球合成至关重要，适当食用能起到一定的补充作用。但是要注意不要过量食用，因为其嘌呤含量较高，容易导致尿酸升高，诱发痛风发作。
3.生蚝
生蚝中含有铁、铜等多种矿物质以及多种氨基酸，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。但是生蚝中可能存在寄生虫和细菌，所以建议煮熟后再食用以杀灭病原体。
4.虾
虾肉中含有人体所需的优质蛋白及钙质，有利于胎儿骨骼发育；此外还具有补肾益气的作用，对孕期女性的身体恢复也有一定帮助。但需注意不可一次性大量食用，否则可能会引发皮疹、瘙痒等症状。
5.三文鱼
三文鱼是深海鱼类，富含Omega-3脂肪酸，这种脂肪酸被证实对胎儿的大脑和眼睛发育有重要作用。Omega-3脂肪酸还有助于降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。但要确保鱼肉新鲜且未受污染。
孕期饮食应多样化并注重均衡，除上述提及的食物外，还可适量进食鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿生长情况，避免因盲目进补而影响身体健康。
2024-02-07 10:49
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医生回答(1)
吴英星 主治医师 三甲
提问
多吃鱼虾，螃蚧不能吃凉，象拔蚌，澳龙，三文鱼之类生吃的不能吃。贝壳类就随便了但全得煮熟了吃，细菌多，象生蚝之类的要弄干净。最后就是吃了以后，身体过敏要及时停止，怀孕期间最好不吃药，注意身体别感冒，多走走路
2014-10-27 00:59
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
