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乳腺小叶增生怎么按摩
补充说明：乳腺小叶增生怎么按摩
a******W 2014-10-17 10:26
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精选回答(1)
姜二晨 主任护师 金华防疫所
擅长：肿瘤
提问
乳腺小叶增生一般可以通过按摩太冲穴、期门穴、膻中穴、内关穴、公孙穴等穴位缓解症状。
1、太冲穴
太冲穴位于足背部，在第一、二跖骨结合部之间的凹陷处，具有疏肝理气、调理冲任、调理气血的功效，临床上可以用于缓解乳腺小叶增生引起的疼痛症状。
2、期门穴
期门穴位于乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸，具有疏肝理气、调理冲任、调理气血的功效，可以用于缓解乳腺小叶增生引起的乳房胀痛等不适症状。
3、膻中穴
膻中穴位于胸部，在前正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点，具有理气止痛、宽胸解郁的功效，可以用于缓解乳腺小叶增生引起的胸闷、气短等不适症状。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具有宁心安神、理气止痛的功效，可以用于缓解乳腺小叶增生引起的心悸、胸闷等不适症状。
5、公孙穴
公孙穴位于足太阴脾经，在足太阴脾经上，位于第一跖骨下缘赤白肉际处，具有理气止痛、活血化瘀的功效，可以用于缓解乳腺小叶增生引起的疼痛症状。
需要注意的是，上述穴位需由专业的医生进行按摩，避免自行盲目按摩，以免操作不当，引起不适症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-01-11 21:04
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医生回答(2)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
乳腺小叶增生可以尝试乳腺按摩、穴位按摩、中药外敷等方法进行缓解。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.乳腺按摩
乳腺按摩通常由专业人员在舒适且无压力的环境中执行，通过轻柔地按压、旋转和揉捏乳房来放松肌肉。此方法有助于促进淋巴循环，减少乳腺组织的紧张状态，从而缓解因激素水平变化引起的不适感。
2.穴位按摩
选择特定经络上的穴位如膻中穴、天溪穴等，在专业人士指导下用指腹施加一定力度旋转按压。中医认为这样做能够调节内分泌失调状况、改善局部血液循环并舒缓紧张情绪；对于部分因情志不畅所致之乳腺小叶增生有益处。
3.中药外敷
将适量具有消肿散结作用的中药材研磨成粉末后加入温开水中调匀成糊状，然后均匀涂抹于双侧乳房表面并辅以适当按摩手法以助其吸收。传统中医学认为外敷可使药物透过皮肤进入体内发挥作用，并能起到一定的活血化瘀效果；对因气滞血瘀所致者有辅助调理效果。
乳腺小叶增生患者应定期自我检查，若发现异常应及时就医。建议采取低脂饮食，避免食用可能引起雌激素升高的食物，如豆制品。保持心情愉悦，避免长时间精神紧张或焦虑，以免加重病情。
2024-02-21 22:03
举报宋雅儿 主治医师 三甲
提问
乳腺增生饮食注意：乳腺增生是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，其发病的机制和日常生活中饮食是息息相关的。乳腺增生患者不可以吃海鲜和高蛋白高脂肪的食物，平时饮食宜清淡。禁忌的饮食：不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了信物。少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。易吃的饮食：多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等
2014-10-17 10:26
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乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织，严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见，仅约1-2%的乳腺患者是男性。
多发人群：45-55岁女性，绝经期过迟，超过55岁尚未绝经的女性。
治疗费用：市三甲医院约（30000 —— 50000元）
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