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婴儿木耳菜
补充说明:婴儿木耳菜
a******W 2014-10-07 18:51
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精选回答(1)
婴儿适量食用木耳菜,对身体有一定的好处,如补充营养、促进消化、预防便秘、辅助增强免疫力、辅助改善贫血等。
1、补充营养
木耳菜中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为婴儿补充所需的营养物质,有利于身体的生长发育。
2、促进消化
木耳菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、预防便秘
木耳菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以预防便秘的发生。
4、辅助增强免疫力
木耳菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以辅助增强免疫力,有利于婴儿的健康。
5、辅助改善贫血
木耳菜中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,有利于改善贫血的情况。
但需注意,婴儿的胃肠道功能尚未发育完善,过量食用木耳菜可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,建议婴儿遵医嘱服用小儿健脾颗粒、小儿七星茶颗粒等药物进行治疗。
2014-10-07 18:51
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医生回答(1)
你好,木耳菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量甚高,除蛋白质含量比苋菜稍少之外,其他项目与苋菜不相上下。其中因富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质,而且热量低、脂肪少,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效,极适宜老年人食用。木耳菜的钙含量很高,且草酸含量极低,是补钙的优选经济菜。同时木耳菜菜叶中富含一种黏液,对抗癌防癌有很好的作用。但建议孕妇及脾胃虚寒者慎食。孕妇可以少吃不宜过多。
你好,这个主要是鼻腔粘膜糜烂的原因造成的,祝你健康。
建议你使用薄荷石蜡油局部上鼻子保持鼻腔卫生注意休息不要经常刺激!
2014-10-07 18:51
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