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有拖延症怎么办?
补充说明:有拖延症怎么办?
a******S 2014-08-28 23:56
拖延症
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精选回答(1)
刘永贵 主治医师 黑龙江省农垦总局精神病防治院
擅长:精神分裂症,躁狂症,抑郁症,神经症,心身疾病,失眠症,儿童精神病,性心理障碍,精神活性物质所致精神障碍,器质性精神障碍,人格障碍。
提问
这种情况是心理因素导致的,最好的办法就是自己通过毅力来解决这种问题。
2014-08-29 05:37
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拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群:青年人多见
典型症状: 顽固性失眠 继发性失眠 情绪性失眠 紧张性失眠 入睡障碍性失眠
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