首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 糯米粉的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

糯米粉具有补中益气、健脾养胃、止汗、缓解腹泻以及润肤等功效作用。由于糯米粉的食用价值较高,若需要长期食用或作为特定人群的主要食品来源,建议在专业人士指导下进行。
1.补中益气
补中益气是由于糯米粉具有一定的滋补作用,能够补充体内气血。适量食用可辅助治疗脾胃虚弱、食欲不振等症状。常用于炖煮或制成甜品食用。
2.健脾养胃
健脾养胃是因为糯米粉入脾经和胃经,能起到一定健脾和胃的作用。对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲减退等病症有一定的调理效果。可以将糯米粉制作成各种糕点进行食用。
3.止汗
止汗主要是因为糯米粉有收敛固涩的作用,能够使腠理闭合,减少出汗。可用于治疗自汗、盗汗等症。可将糯米粉配以黄芪、五味子等中药煎服。
4.缓解腹泻
缓解腹泻是因为糯米粉中的淀粉能够在小肠内形成一种保护膜,覆盖在受损黏膜上,从而减轻炎症反应。适用于因饮食不当导致的轻度腹泻。可将其作为主食摄入。
5.润肤
润肤得益于糯米粉富含维生素E及B族维生素,这些成分有助于促进皮肤细胞更新和修复。适合干燥季节或肌肤敏感者日常保养。可将糯米粉与其他保湿原料如蜂蜜混合制成面膜使用。
需要注意的是,糯米粉虽然营养丰富,但不宜过量食用,尤其是对于糖尿病患者而言,否则可能会引起血糖波动。另外,对糯米粉过敏的人群则不能食用,以免出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2024-01-17 21:23

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医生回答(1)

林飞儒 主治医师 三甲

提问

糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。但是减肥的功效不错

2014-08-07 19:46

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疾病百科

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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