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多梦、失眠
补充说明：多梦、失眠
2014-07-15 18:33
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精选回答(3)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
多梦、失眠可能是由于饮食不当、精神压力大、肾阴虚、心肾不交、肝火旺盛等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、饮食不当
如果患者睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠多梦的情况。建议患者可以适当饮用温水，缓解不适症状。同时，患者也可以在睡前适当饮用温牛奶，改善睡眠质量。
2、精神压力大
如果患者长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠多梦的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚主要是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生等原因引起的。由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生，患者会出现腰膝酸软、失眠多梦、五心烦热等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、心肾不交
心肾不交主要是由于劳心费力、久病亏损等原因引起的。由于心火不能下温肾水，肾水不能上济于心，从而导致患者出现心烦、失眠、多梦、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的。由于肝火旺盛，内扰心神，患者会出现失眠、口干口苦、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-03-09 11:41
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，你提供的情况是失眠，经常多梦。根据你提供的情况，建议去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼有利于身体健康，有助于睡眠。睡前可以喝一杯牛奶。
2019-01-07 15:18
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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
这个其实的话，还是属于睡眠质量不好的表现的了，这个要考虑进行药物的帮助的了 ，才能改善的了，你可以考虑使用一些安神补脑液等的了，也是可以帮助的了，另外的话，要注意多进行运动，运动也是可以帮助调节睡眠的，同时的话，要注意建立健康的生物钟等的了。
2018-09-02 09:30
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医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
您好这个现像最好不要服用安眠药这个会产生依耐而且会越来越严重吃得越来越多副作用是很大的。
这个最好是服用一些六味地黄丸和金匮肾气丸平时吃一些肉汤加上山药熟地一起来炖吃了就会好的当天就会有效。睡前一小时服用这些药就会收到良好的效果。没有副作用没有依耐。
2014-07-15 18:33
举报韩颜冉 主治医师 三甲
提问
你好，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。
2014-07-15 18:33
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
