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髌骨骨软骨病饮食方案
补充说明:髌骨骨软骨病饮食方案
a******W 2014-06-10 22:09
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髌骨骨软骨病的饮食调理建议可以考虑富含Omega-3脂肪酸的鲑鱼、提供优质蛋白质的鸡蛋、富含维生素K的菠菜、提供抗氧化剂的西兰花以及高纤维的燕麦。但需注意,食物并不能直接治愈疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸,能减少关节炎性反应,缓解髌骨软骨病的症状。摄入鲑鱼有助于改善关节功能,减轻炎症。长期适量食用可促进病情恢复。
2.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源,可以为机体提供必要的营养物质,有利于疾病的恢复。补充蛋白质能够增强骨骼强度,防止因缺乏营养导致的疾病发生。
3.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、E以及β-胡萝卜素等抗氧化剂,这些成分对预防组织氧化损伤有积极作用。适当进食菠菜可以起到辅助治疗的作用,但不宜过量食用,以免引起消化不良。
4.西兰花
西兰花中含有的硫辛酸具有抗炎作用,能够帮助减轻髌骨软骨病引起的疼痛和肿胀。该食物还能够提高身体免疫力,增强抵抗力,从而达到辅助治疗的目的。
5.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,可以延缓胃排空时间,增加饱腹感,避免餐后血糖急剧上升。对于患有糖尿病的患者来说,吃燕麦可以控制血糖水平,进而减缓病情的发展速度。
日常生活中,建议患者合理搭配饮食,注意营养均衡,避免食用高糖、高脂及辛辣刺激性的食物,如糖果、炸鸡、辣椒等。同时要定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-25 04:58
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本病又称Sinding-Larsen病,由Sinding、Larsen和Johansson分别于1921年和1922年报道,被认为是髌骨上下极受过度张力或压力而致的骨软骨病。好发于10~14岁的爱好剧烈运动的青少年,男多于女,常发于一侧,以右侧多见,偶见双侧发病者。多累及髌骨下极,常与胫骨结节骨软骨病同时存在。本病亦称髌骨骨骺炎、生长性髌骨炎、青少年髌骨炎。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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