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怀孕7个月能吃茶叶蛋吗
补充说明：怀孕7个月能吃茶叶蛋吗
2021-02-12 14:57
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕7个月一般情况下是可以吃茶叶蛋的，但是要注意进食量。
茶叶蛋是将鸡蛋放入茶叶中煮熟后食用的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。怀孕7个月属于孕晚期，此时胎儿的发育已经基本成型，孕妇适当吃茶叶蛋能够补充机体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长和发育，所以是可以吃茶叶蛋的。
但是要注意进食的量，因为茶叶蛋中的蛋白质含量比较高，如果吃太多可能会导致机体无法完全消化，出现消化不良的情况，影响孕妇的身体健康。同时在平时要保证营养均衡，适当吃新鲜的蔬菜和水果以及富含膳食纤维的食物，以及营养价值高的食物，有利于胎儿的生长发育。
2023-01-13 19:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
