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如何减肥
补充说明:如何减肥
永****城 2007-03-04 20:30
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精选回答(2)
您好,减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议饮食清淡一些,摄入较少的热量,同时配合运动,达到消耗的热量大于摄入的热量,身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的。如果您出哺乳期的话,可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,可以从源头抑制脂肪的吸收,不进入血液,不抑制神经中枢。mpy
2017-10-09 18:33
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