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产后多久可以跳绳减肥?

发病时间:不清楚

产后多久可以跳绳减肥?

补充说明:产后多久可以跳绳减肥?

2021-03-05 14:22

产后 跳绳减肥 分娩 生孩子 减肥

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

如果是足月分娩,生孩子以后,过了产后42天就可以适当锻炼,可以去跳绳,但是需要根据自身的身体状况而进行,不要过度的劳累,适当的锻炼控制饮食,就可以将这个体重降下来 。如果说正好在喂奶的时候不建议减肥,因为你饮食上进行控制,那么奶水有可能就会变少,就会影响孩子。

2022-09-23 00:03

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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