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每天喝豆浆好吗
补充说明:每天喝豆浆好吗
a******W 2012-12-18 11:55
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精选回答(1)
你好。每天喝豆浆确实可以补充蛋白质。而且豆浆里含有谷固醇也有降胆固醇的作用。前提是本人血尿酸在正常范围,因为豆浆中含有很高的嘌呤,如果有高尿酸血症的人是不适合喝豆浆的。所以喝一段儿豆浆后可以去医院查一下血尿酸,如果不受影响的话,说明尿酸排泄正常,可以放心的喝。
2017-12-22 16:24
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医生回答(3)
关于每天喝豆浆好吗这个问题你一定要引起注意,你提到的每天喝豆浆好吗这个问题为你解答如下:很好。但是不要空腹喝豆浆。否则和空腹喝牛奶一样,吸收不到什么营养的。早上喝豆浆能补充优质蛋白质有利于保持一整天的机能代谢,所以早上喝豆浆是上上之选。
2013-09-11 11:00
举报关于每天喝豆浆好吗的问题,我来解答。豆浆营养高,国内外兴起了饮用豆浆热。营养保健部门认为,喝豆浆有五忌,否则适得其反。一忌不煮透。豆浆含有胰蛋白酶抑制物,不达到高温摄氏100度以上,喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。二忌喝超量。一般成人喝豆浆一次不宜超过500克,小儿酌减。大量饮用,容易导致蛋白质消化不良、腹胀等不适症状。三忌豆浆冲鸡蛋。鸡蛋中的粘液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生不被人体吸收的物质而减弱营养价值。四忌豆浆加红糖。红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,而白糖则没有这种不良反应。五忌保温瓶装豆浆。保温瓶装豆浆易使细菌繁殖。以上是对每天喝豆浆好吗问题的解答。
2012-12-18 12:09
举报相关每天喝豆浆好吗的问题,为您解答。鲜豆浆营养丰富,味美可口,富含人体所需优质植物蛋白,八种必需的氨基酸,多种维生素及钙、铁、磷、锌、硒等微量元素,不含胆固醇,并且含有大豆皂甙 等至少五六种可有效降低人体胆固醇的物质,鲜豆浆的大豆营养易于消化吸收,经常饮用,对高血压、冠心病,动脉粥样硬化及糖尿病、骨质疏松等大有益处,还具平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。您提出的每天喝豆浆好吗的问题我已作答。
2012-12-18 12:01
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。