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豆浆上火吗
补充说明:豆浆上火吗
2022-08-05 18:21
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豆浆一般不会上火,但需适量 。营养学上没有上火的概念,豆浆营养丰富。饮用后可以补充营养,维持身体正常的生理功能,一般不会造成任何伤害。豆浆富含碳水化合物、植物蛋白、B族维生素等营养成分。人们饮用后,可以补充身体所需的营养,维持身体正常的生理功能,一般对身体没有伤害。豆浆虽然营养丰富,但并不适合所有人群饮用,尤其是对豆制品过敏的人群,饮用后会诱发过敏症状。豆浆作为一种饮料,营养成分有限。因此,建议人们在工作日保持多样化的饮食,以满足人们的营养需求。建议喝豆浆不要加红糖,红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,产生对人体有害的变性沉淀物。
2022-08-24 15:52
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