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今年58岁长期失眠

发病时间:不清楚

失眠症状大概有5.6年,近两年比较严重,入睡困难,易醒,中医大夫也看过,中成药和汤药都用过,但都是20天左右就不管用了,现在服用艾司唑仑有半年多了,又担心对身体有伤害

补充说明:今年58岁长期失眠

2012-02-10 22:45

失眠 入睡困难 易醒 艾司唑仑 过敏 遗传病 高血压 糖尿病 不寐 睡眠质量 心脾两虚 阴虚火旺 天麻醒脑胶囊 咖啡因 咖啡 巧克力 神经衰弱 可乐 暴饮暴食 消化 多食 睡眠 大脑 谷维素片 维生素B1片 安神补脑液 桂圆肉 酸枣仁 太子参 莲子 茯苓 白糖 桂花 面粉 猪心 玉竹 桂圆 百合 柏子仁 赤小豆 绿豆 黄瓜 竹茹

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精选回答(1)

胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

提问

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

2012-02-11 08:53

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医生回答(1)

高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

提问

1.桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克,煎水,睡前半小时服。2.莲子肉100克、茯苓粉100克,加入白糖、桂花、面粉,蒸成糕服食。3.猪心250克、玉竹50克、酸枣仁50克,炖熟调味后食用。4.桂圆50克、百合50克、莲子50克、柏子仁20克、酸枣仁15克,煎水饮用。5.花生米50克、赤小豆30克、绿豆30克、百合20克,炖熟后服食。6.黄瓜藤100克、竹茹50克、茯苓20克,煎水饮用。

2012-09-21 13:36

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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