发病时间：不清楚
严重失眠入睡困难
补充说明：严重失眠入睡困难
a******W 2014-08-13 16:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重的失眠可能导致入睡困难。
严重的失眠会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，此时可能会引起神经递质失衡，从而出现入睡困难的情况。另外，长期的压力或焦虑也可能会加剧失眠症状，进一步加重入睡困难的现象。
严重的失眠可能需要在医生指导下使用苯二氮卓类药物治疗，比如阿普唑仑片、氯硝西泮片等来改善症状。
对于严重的失眠导致的入睡困难，建议患者避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，并通过放松技巧如深呼吸缓解压力以促进睡眠。
2024-01-05 16:50
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医生回答(1)
黄华 主治医师 三甲
提问
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。中医学上称“不寐”，它有虚实之分。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。
2014-08-13 16:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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