发病时间：不清楚
浅睡眠怎么回事
补充说明：浅睡眠怎么回事
a******J 2011-02-22 00:45
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精选回答(1)
吴建群 医师 广州天河社区医院
擅长：专业妇科疾病治疗
提问
这种情况下需要积极进行自我心理疏导，放松身心，睡前适当的进行慢跑等锻炼，或者进行食疗，例如酸枣仁10克（纱布包好），莲子15枚，大枣10枚，糯米15克，晚饭熬粥食用。
2011-02-22 00:58
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
