首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 减肥跑步好还是游泳

减肥跑步好还是游泳

发病时间：不清楚

减肥跑步好还是游泳

补充说明：减肥跑步好还是游泳

a******B 2010-12-05 00:23

我要咨询

其他人还在看

纤体霜能达到瘦身效果吗向心性肥胖怎么治疗燕麦片可以减肥吗拔罐减肥对身体有害吗抽脂有什么风险和后遗症运动穿暴汗服有助于减肥吗

相关问题

医生回答(1)

于心主治医师三甲

提问

对于减肥方法有多种，可采用药物方法也可采用运动加节食方法，一般后者是较为健康的减肥方法;你所讲的这两种运动方法只要坚持锻炼都有一定的减肥效果，相对而言游泳对身体的锻炼比较全面，在这个运动中身体大部分肌肉都参与锻炼，效果应该较好但有气候的限制，最好各种运动结合效果会更好一些！

2010-12-05 00:38

向医生提问

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

职业:

请选择

相关症状

开始自查请输入您的信息

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

格列美脲片

用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。

轻身减肥胶囊

轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病单纯性肥胖肥胖