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心情烦躁睡不着怎么办?

发病时间:不清楚

心情烦躁睡不着怎么办?

补充说明:心情烦躁睡不着怎么办?

2021-11-23 17:03

烦躁 睡不着 失眠 大脑 神经 更年期

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

如果是晚上睡觉不安稳或者是心情烦躁的话 ,建议你可以通过使用一些安神的药物去选择治疗,如果是你有长期的一些失眠的症状,对你本身的大脑就不是很好,而且神经也是这样所以的话你可以在你心情烦躁的时候或者是睡觉之前,你可以选择使用一些药物同时你能根据自己的年龄监测一下有没有是更年期到了,如果是更年期到了的话,你可能是需要通过一些调理

2022-09-20 21:30

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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