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失眠,多梦易醒

发病时间:不清楚

失眠,多梦易醒

补充说明:失眠,多梦易醒

a******B 2010-10-21 09:29

失眠 多梦 易醒 柏子养心丸

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王星武 副主任医师 市一医院 三甲

擅长:湖南医学院毕业后先后从事内科外科与妇产科工作四十年,熟悉内科,外科,妇产科等常见病多发病防治

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建议要多户外活动,口服柏子养心丸治疗、

2010-10-21 09:37

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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