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孕妇贫血应该补充什么
补充说明：孕妇贫血应该补充什么
2010-06-08 21:45
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
孕妇贫血可以适当补充铁元素、蛋白质以及维生素等。
1、铁元素
铁元素是人体血液中红细胞中的主要组成部分，孕妇在孕期对铁的需求量比较大，如果铁元素摄入不足，可能会导致贫血，可以多吃一些猪肝、鸭肝等含铁丰富的食物。
2、蛋白质
蛋白质是人体免疫系统以及各种器官正常运作所需要的物质，可以促进血细胞的生成，孕妇可以适当多吃一些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
3、维生素
维生素可以促进体内铁的吸收，孕妇可以适当多吃一些橙子、柚子等富含维生素的水果。
除此之外，还可以适当补充叶酸等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-25 03:13
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张素萍 副主任医师 曲周县人口与计划生育局技术服务站
擅长：怀孕时间推算，孕期保健，不孕症,阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫腺肌症,卵巢囊肿,产后恢复,内分泌失调等等的诊断和治疗
提问
如果怀孕四个月的时候出现头晕的现象，比较经常发生，验血检查是贫血，那就需要积极的进行纠正，因为怀孕以后孕妇的血容量增加，如果说这个时候营养跟不上，就会出现生理性的贫血现象，主要是确定性贫血最为常见。这个时候除了吃这个治疗贫血的药物以外，另外就是平时多注意吃一些含铁的食物，能够纠正贫血的现象。
2018-11-29 07:49
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杨雪英 泸州医学院
擅长：妇科
提问
口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
2010-06-08 21:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
