首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 妇女更年期潮热如何治疗

精选回答(5)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

临床可以通过以下几个方面进行调整:第一、应该调整好心态,不要有太大的精神和心理压力。第二、应该常规补钙,适当的增加运动量,可以减少更年期的潮热。第三、可以通过饮食调整,补充含维生素较多的食物,比如绿叶蔬菜、水果,还应该选择高蛋白的食物,适当增加鱼、虾、豆类的食物,平时还需要控制脂肪的摄入。

2023-12-29 10:28

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赵翌 主任医师 大连医科大学附属第一医院 三甲

擅长:主要从事肿瘤实体瘤内科疾病的诊断及治疗,专注肺癌、乳腺癌、泌尿系统恶性肿瘤等的化疗、靶向治疗及生物免疫治疗等,尤其重视肿瘤的中西医结合治疗、姑息治疗、心理治疗等。

提问

临床可以通过以下几个方面进行调整:第一、应该调整好心态,不要有太大的精神和心理压力。第二、应该常规补钙,适当的增加运动量,可以减少更年期的潮热。第三、可以通过饮食调整,补充含维生素较多的食物,比如绿叶蔬菜、水果,还应该选择高蛋白的食物,适当增加鱼、虾、豆类的食物,平时还需要控制脂肪的摄入。

2020-07-02 14:45

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女性卵巢健康管理中心 医师 贵阳新天药业股份有限公司

擅长:卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经

提问

更年期潮热主要是因为女性体内的雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱、血管舒缩功能障碍所致,同时伴有出汗、心悸、眩晕等。建议服用和颜坤泰胶囊,它的主要成分熟地黄﹑黄连﹑白芍﹑黄芩﹑阿胶﹑茯苓,具有滋阴清热,安神除烦的功效,可以促进衰退卵巢卵泡发育,增大卵巢体积,使黄体数目增多,从而促进孕激素及雌激素的释放,有利于保持卵巢功能的动态平衡。除药物外还可以多吃富含雌激素食物如豆浆、葛根、木瓜等,麦芽也是很好的补充雌激素食物。

2019-11-26 15:58

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李景英 副主任医师 邯郸市华安医院

擅长:妇产科科常见病,多发病的诊治,尤其是功能性子宫出血,各种妇科炎症,孕产妇保健当面有独到之处。

提问

根据你的描述考虑你这些症状属于围绝经期综合症的表现。围绝经期综合征症有时会持续到绝经后三到五年。这些症状是由于卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,植物神经功能障碍引起的。建议你可以口服谷维素片,刺五加片等调节植物神经功能。如果没有使用雌孕激素的禁忌症,建议你可以采用激素替代治疗。

2018-03-06 09:05

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李冬冬 一级心理咨询师 侯贯中心卫生院

提问

女性在45岁后,逐渐进入更年期。由于卵巢功能减退,脑垂体前叶功能一时性亢进,致使植物神经功能紊乱,可表现为月经紊乱,阵发性潮热、潮红,出汗、失眠、头晕头痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状,重者使本人很痛苦,家庭和社会都感到患者在情绪上和行为上的变化,影响人际关系和正常生活。 更年期是女性从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点,是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期,因此除了要保持精神愉快,生活有规律外,还应注意日常的营养饮食。 1、控制高脂肪和糖类的摄入。 更年期妇女容易发生肥胖,这是因为内分泌在更年期时发生变化,使摄食中枢失调。随着年龄的增长,活动量减少,体内消耗热能随之减少,造成热量过剩引起肥胖,会导致糖代谢紊乱,而诱发肥胖。肥胖又会导致糖代谢异常,促使动脉硬化症的形成和发展,增加心血管疾病的发病率,所以更年期一定要控制饮食,特别是要控制高脂肪和糖类的摄入。 2、尽量吃鱼虾和豆类。 蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意,陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪,让你长胖,因此建议减少陆上动物性肉类食物,可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。 3、确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼。 雌激素水平低会引起不适感,而异黄酮和硼能起到雌激素的作用。每天摄入30—50毫克从植物中来的异黄酮(如豆腐和豆奶中),以及吃富含硼的食物,如苹果、甜豆荚和葡萄,可以防止雌激素水平降低。 4、多吃蔬菜和粗粮。 许多富含纤维的蔬菜,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。另外,洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身,益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物,如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用,烟酸可扩张血管,对降低血压有利。 5、少喝咖啡。 研究表明咖啡因能引起潮热,因为它会扩张血管。 6、降低食盐摄入量。 更年期妇女由于内分泌的改变,可能会出现水肿、高血压,因此每天食盐摄入量应控制在3~5克。 7、增加钙铁摄入量。 更年期妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,因此容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率。另外,妇女每天摄入1000毫克的钙,可以使血压的舒张压下降约6%。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。因此,更年期妇女要经常食用含高钙的食品,钙供给量每天不少于1000毫

2010-04-27 22:11

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医生回答(3)

孙杰 副主任医师 中国水利水电松辽中心医院

擅长:肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。

提问

女性更年期会出現潮热容易出汗,紧张焦虑,烦躁易怒,睡眠质量差病症,这种情况也归属于一切正常,要考虑到是年纪大,卵潮作用降低,内分泌紊乱,内分泌失调造成的。精神实质释放压力,维持心情愉快,不必吃辛辣食物辛辣食物,不必饮茶,喝大量咖啡。

2020-06-29 15:21

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朱催琴 主治医师 三甲

提问

你好女性更年期潮热,可以看看中医,服用知柏地黄丸和大豆异黄酮治疗

2014-04-28 20:31

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李若彤 主治医师 三甲

提问

更年期潮热怎么办?更年期潮热出汗主要是由于气血亏虚导致的植物神经功能紊乱和内分泌失调所致,一般药物很难根治,西医没有特效药

2013-12-18 14:44

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疾病百科

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更年期综合征 (围绝经期综合征)

更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治,则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。

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