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如何瘦小腿特别像鸡腿，大腿不粗小腿异常
补充说明：如何瘦小腿特别像鸡腿，大腿不粗小腿异常
2023-06-21 14:29
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精选回答(1)
邓健 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：腋臭，面部皮肤松驰皱纹，鼻综合，唇整形唇裂二期
提问
如果想要瘦小腿，小腿特别像鸡腿，大腿不粗，可能是与身体肥胖、运动方式不正确、肌肉萎缩等因素有关，可以根据以上原因选择针对性方法改善。
1、身体肥胖
如果长期处于暴饮暴食或频繁食用油腻食物等状态，造成体内脂肪含量快速上升，引起身体肥胖，此时小腿、大腿等位置的脂肪含量会比较多，导致腿部外观过于粗壮。建议养成平衡膳食、清淡饮食等生活习惯，也可以在专业健身教练指导下，针对腿部脂肪多的位置进行训练，可以起到减少脂肪含量的作用。
2、运动方式不正确
如果在锻炼身体的过程中，运动方式不正确，没有坚持进行运动，可能会导致腿部肌肉过于发达，引起上述情况。建议在运动时要注意保持正确的姿势，不要随意扭动身体。在日常生活中，可以适当到户外进行散步、慢跑等运动。
3、肌肉萎缩
可能是患者腿部肌肉受到外力作用，出现损伤，没有及时进行治疗，长期以往可能会引起肌肉萎缩，导致上述症状。在日常生活中要避免腿部受力，多注意休息。同时，也可以在医生的指导下使用神经营养因子注射液、甲钴胺片等药物治疗。
除此之外，也有可能是腿部水肿、静脉曲张等原因，引起的该症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 16:54
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
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1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
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