首页> 营养科> 胡萝卜> 胡萝卜排肝毒吗

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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

胡萝卜不直接排肝毒。
胡萝卜富含β-胡萝卜素,这是一种抗氧化物质,可以转化为维生素A,有助于维持肝脏健康。但其本身并不能直接清除肝脏内的毒素。肝脏的排毒功能主要依赖于肝脏的解毒酶和胆汁的分泌,以及肝脏的代谢和排泄功能。因此,虽然胡萝卜对肝脏有益,但不能依赖其直接排肝毒。在日常生活中,保持良好的饮食习惯、适量运动和定期体检是维护肝脏健康的关键。

2022-10-21 09:44

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