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腰果有什么作用与功效
补充说明：腰果有什么作用与功效
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
腰果通常有保护心血管系统、延缓衰老、消除疲劳和润肠通便的作用与功效。
1、保护心血管系统：腰果中的一些维生素和微量元素有很好的软化血管的作用，对保护血管和防治心血管疾病大有裨益。2、延缓衰老：腰果含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用能清除体内多余的自由基，从而起到延缓衰老和美化皮肤的作用。3、消除疲劳：腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，可以补充体力消除疲劳。4、润肠通便：腰果含有丰富的膳食纤维和丰富的油脂，可以促进肠道蠕动同时软化粪便，从而具有润肠通便的作用。
对腰果过敏的人禁止食用腰果，腰果富含油脂腹泻患者不宜食用。
2022-08-27 01:49
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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