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地瓜粉的作用与功效与禁忌
补充说明：地瓜粉的作用与功效与禁忌
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
地瓜粉的作用与功效与功效与禁忌具体如下。
1、作用与功效
地瓜粉是以地瓜为主要原料制成的粉状物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。
2、禁忌
由于地瓜粉中含有大量的糖分，如果患者存在糖尿病的情况，则需要避免食用，以免导致血糖升高，不利于血糖控制。另外，患有胃肠道疾病的患者也需要避免食用，以免导致胃肠道负担加重，进而会出现腹胀、腹痛等症状。
患者在食用地瓜粉时需要避免与海鲜、柿子等食物同时食用，以免导致胃肠道受到刺激，进而会出现不良反应。
2023-07-23 04:20
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
地瓜粉具有增强免疫力、预防便秘、预防高血压等功效与作用，但是不建议对地瓜粉过敏的人群食用。
1、功效与作用
地瓜粉中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。同时，地瓜粉中含有大量的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。
2、禁忌
如果对地瓜粉过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应，不利于身体健康。同时，胃肠功能较弱的人群也不建议食用，以免出现腹胀、腹痛等不适症状。
此外，在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，同时，适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力。
2022-08-15 09:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
